Método padronizado
Cada conteúdo tem ordem, objetivo e forma clara de ser praticado. Você sabe o que está aprendendo, por que e qual é o próximo passo.
“Mais do que ensinar Muay Thai, eu ajudo pessoas a desenvolverem força, confiança e autonomia através dele.”
Usamos a metodologia padronizada de ensino do muay thai: conteúdo organizado, aula bem estruturada e um caminho claro para você evoluir com mais autonomia.
Aqui você não aprende só a bater. Você entende o muay thai e ganha força, confiança e autonomia para evoluir dentro e fora do tatame.
Cada conteúdo tem ordem, objetivo e forma clara de ser praticado. Você sabe o que está aprendendo, por que e qual é o próximo passo.
Com o método, fica fácil acompanhar o que você já domina e o que falta ajustar. A evolução deixa de ser sensação e vira resultado.
Aquecimento, técnica, combinações e condicionamento num formato que flui: a aula rende, cansa na medida certa e a hora passa voando.
Fôlego, potência e resistência construídos aula após aula. O corpo responde e você sente a diferença no dia a dia.
Saber se defender, dominar a técnica e superar cada desafio do treino muda a forma como você se posiciona, dentro e fora da academia.
Você não decora movimentos: entende os fundamentos. Por isso consegue corrigir a própria técnica e treinar com cada vez mais independência.
O CT do Forte é a casa da Rasthai Muay Thai na Vila Ipiranga, em Porto Alegre. Aqui o treino é para todo mundo: quem nunca calçou uma luva, quem quer entrar em forma e quem quer levar a técnica a sério.
Trabalhamos com a metodologia padronizada de ensino do muay thai. Cada aula tem começo, meio e fim, cada conteúdo tem seu momento, e você entende o que está fazendo. É assim que o aluno aprende melhor e ganha autonomia para seguir evoluindo.
“Força, confiança e autonomia através do muay thai.”
Treino para o público em geral: todo mundo aprende pelo mesmo método, cada um no seu nível e com o seu objetivo. Lutar é opção, não obrigação.
Do zero: base, guarda, deslocamento e os primeiros golpes, no seu tempo e com total segurança.
Treinos intensos e bem estruturados para ganhar fôlego e força, emagrecer e aliviar o estresse.
Agarre, combinações, contra-ataques e leitura de luta para quem quer evoluir de verdade na arte.
Para quem quer subir no ringue: preparação técnica, estratégia e treino específico para competir.
Leva menos de 1 minuto. Conte seu objetivo e o melhor horário.
Você recebe o retorno direto com o professor para agendar a aula experimental.
Roupa confortável, uma garrafa de água e disposição. O resto a gente ensina.
Treino de alto nível sem pesar no bolso. E para quem decide se comprometer de verdade, uma condição especial com vagas limitadas.
Para começar e sentir a energia do tatame.
Compromisso de um ano com a sua evolução.
R$ 2.004,00 → equivale a R$ 133,60/mês
Não sabe qual escolher? Agende a aula experimental e decida depois de treinar.
As perguntas que mais recebemos de quem está pensando em começar. Ficou alguma dúvida? Chama no WhatsApp.
Tirar dúvida no WhatsAppSim! A maioria dos alunos começa do zero. As aulas respeitam o seu nível e você aprende a base — guarda, postura, deslocamento e golpes — passo a passo, com segurança e sem pressão.
Não. Lutar é uma escolha. Muita gente treina por saúde, condicionamento, disciplina e autoconhecimento. Para quem quer competir, oferecemos preparação específica.
Seguimos a metodologia padronizada de ensino do muay thai: os conteúdos têm uma sequência organizada, do básico ao avançado. Você sabe o que está aprendendo e por quê, e consegue praticar com autonomia.
Sim. A evolução dos alunos é acompanhada por um sistema de graduação, que reconhece o desenvolvimento técnico e a dedicação ao longo do caminho.
Não. O condicionamento vem com o treino. Você começa no seu ritmo e evolui aula após aula.
Você agenda pelo formulário ou pelo WhatsApp, vem com roupa confortável e uma garrafa de água e faz uma aula completa com a turma, sem compromisso. Depois é só decidir se quer continuar.
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O próximo passo é seu
Venha conhecer o CT do Forte. Sem experiência, sem obrigação de lutar — só vontade de evoluir.